Zeytintanesi
Mar
22

YOĞURTLU ISPANAK

cimg2479.JPG

MALZEMELER

-0,5 kg. ıspanak

-yeterince yoğurt

-1-2 diş sarımsak

Sos için :

İsteğiniz miktarda sıvıyağ (ben halis zeytinyağı kullanıyorum)

pul biber veya isteğe göre salça

YAPILIŞI

Ispanakları iyice yıkayıp, buharda öldürün. Ilınca doğrayın. Sarımsakları ezip, yoğurt ile karıştırın. Yeterince tuz ekleyip iyice karıştırıp, ıspanak ile karıştırın. Üzerine yağ yakıp, biraz yağ ılınca (biberlelerin yanmaması için)  pul biberi ekleyip karıştın. Yoğurtlu ıspanağın üzerine gezdirin.  Pul biber yerine salçada kullanabilirsiniz. Afiyet olsun.

Kategori : MEZELER, SEBZELER | 3 adet Yorum »

“YOĞURTLU ISPANAK” için 3 cevap

  1. derya dedi ki:

    Sevgülcüm harika bir görüntü ellerine sağlık kocaman öpüyorum

  2. zeynep dedi ki:

    canımmm bayılıyorum yoğurtlu lezzetlere:)ellerine sağlık nefis görünüyor canım.
    özlem dolu öpüyorummmm

  3. ımmmm harika olmuş hem leziz hem sağlıklı
    ellerine sağlık canımcım
    koskocaman öpüldünnnn

derya için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.