TAVUKLU LAHANA SALATASI
Porselen Demlik Çay Etkinliği ne ev sahipliğin sevgili annekızmutfaktayız yapmaktadır, kendisine kolaylıklar diliyorum.
MALZEMELER
– Küçük boy beyaz lahananın yarısı
– 1 ad. tavuk göğsü
– 1 su bardağına yakın ceviz iri dövülmüş
– Yeterince süzme yoğurt ( 200 gr olabilir)
HAZIRLANIŞI
Tavuk göğsünü haşlayıp, didikleyerek bir yerde hazır edelim. Diğer taraftan lahanayı yıkayıp, suyunu süzüp, ince ince kıyalım. Hafif tuzlayıp el ile oğuşturalım. İçine didiklediğimiz tavukları ilave edip yoğurdu da katarak iyice karıştıralım. Son olarak cevizleri de ilave edip karıştırdıkmı servise hazır demektir.
Çok hafif bir salata yağ yok, tam bir diyet yemeği, lahanada çok faydalı bir yiyecek. Afiyet şeker olsun.
Kategori : ETKİNLİKLER, SALATALAR | 7 adet Yorum »
Merhaba, tarifin yayında. Ellerine, emeğine sağlık. Desteğin için çok teşekkür ederim. Umarım yeni tariflerinle tekrar katılırsın. Sevgiler.
Cok sahane görünüyor, ellerine saglik. Sevgiler.
slm
hem bu salatayı hem alttaki çorbayı çok merak ettim deneyeceğim ellerin sağlık
sevgiylekal
Sevgül’cüm ellerine sağlık bende sık yaparım bloğuma koymam aklıma gelmemişti,ellerine sağlık canım,öptüm…
Ellerine saglik nefis görünüyor..
Denemem lazim…
Sevgilerimle….
MERHABA Canımcım;
27. Ev sahibemiz olan BİRSEL (ANNEKIZMUTFAKTAYIZ.BLOGSPOT) arkadaşımıza olan destegin ve tarifin için bende Porselen demlik ailesi( http://birdemliksohbet.blogspot.com ) olarak teşekküre geldim .ELLERİNİZE SAGLIK
EMEGİNE SAGLIK
Sevgilerimle SEVİL SAHİN
nefis olmuş canım..